DYREVERN HUDPLEIE MAT SMINKE TIPS

Inspirerende folk

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg var oppe fr fuglene for dagvakt p sykehuset. Jeg kjenner jeg er fullstendig overlykkelig for at jeg ikke har en jobb hvor jeg m jobbe 07.30-16.00 hver eneste dag for da hadde jeg blitt gal! Selv om jeg ikke akkurat sover lenge til vanlig s er 05.30 i tidligste laget for hva jeg trives med :P Etter hjemkost har jeg momset i meg pizza, lekt masse med frkna og n har jeg planta rompa i sofaen og skal kose med meg smgodt. P lrdag er det lov, men ingen andre dager :) Har bestemt meg for at dette er noe jeg skal fortsette med etter at jeg har ndd vektmlet mitt, alts bare spise godteri og junk1 dag i uka:)

Jeg fr ofte sprsml om hvem som inspirerer meg, s her er noen av dem:)

Emma Watson - Ikke bare en flink og vakker skuespiller, hun er ogs superengasjert i kvinners rettigheter og er ikke redd for bruke stemmen og sin pvirkningskraft. Virker som en reflektert og smart jente.



Jane Goodal - Har brukt hele sitt liv til hjelpe dyr. Respekt!

Charlie Hunnam - Er jeg i drlig humr kan jeg bare Google bilder av han s blir jeg i bedre humr :O

Leonardo DiCaprio - Er en kjekk fyr og en ekstremt dyktig skuespiller! Han bruker mye tid og penger p redde planeten vr og er en svrt opptatt av dyrevern.

Nelson Mandela - Trenger vel neppe en nrmere beskrivelse.

Miranda Kerr- Smellvakker supermodell, men ogs en smart forretningskvinne som har utviklet sin egen kologiske hudpleieserie.



Hvem er dine inspirasjonskilder?

Ha en fin kveld :)

Salat :)

Hei og god fredag :)

Hper dere har hatt en fin uke:) Jeg har jobbet sinnsykt mye i klinikken denne uka, og vi satte faktisk omsetningsrekord denne mneden!! Jeg trodde januar skulle bli rolig, men der tok jeg skammelig feil! Jeg er faktisk veldig stolt :) I kveld har jeg hatt fri med unntak en kunde, og jeg jobbet ikke s mye p formiddagen heller s jeg har ftt tid til bde trening og en massasjetime. Det var virkelig ikke dumt for en sliten kropp:) Jeg skulle gjerne ha hatt en rolig helg, men jeg har helgevakt p sykehuset, s det kan jeg bare glemme :/

Dagens gladsak var at damen p thaimassasjestedet mente jeg hadde blitt mye slankere siden sist. Sist er 2,5 uke siden, s det var jo veldig hyggelig :) Merker selv at det gr sakte men sikkert, og i morgen kan jeg unne meg litt ekstra igjen :) Har hatt en nedtur denne uka, men har klart holde meg i skinnet s jeg er veldig fornyd med meg selv :)

Deler en sunn og god oppskrift med dere i dag :)

Salat med gresskar, tomat og svarte bnner

-Du trenger (6 stk)

-1 stort gresskar (skrelles og kuttes i terninger)

-3 faste tomater (skjres i bter)

-180 ml svartyebnner, kokes og rennes av)

-4-5 reddiker, tynnskret

-1 stangselleri, finhakkes

-3 ss (en liten neve) hakket bladpersille

-2 vrlk, finhakkes

-125 gr gorgonzola

-Balsamicoeddik

-Olivenolje

Slik gjr du

Legg gresskar og tomater over p et stekebrett og hell p litt olivenolje. Stekes til de er myke og litt svarte i kantene. Nr gresskarbitene har kjlnet litt, bland dem sammen (forsiktig) sammen med bnner, reddik, stangselleri, persille og vrlk. Vend inn biter av gorgonzola, og hell over olje og balsamicoeddik. Salt og pepper etter smak:)

Ha en fin kveld :)

Ombre og Cadiveu :)

Hei p dere fininger:)

Hper dere har hatt en fin dag :) Victoria vknet 05.30 i dag s jeg er n s trtt at jeg er i "svime av" modus snart. Er nettopp ferdig med kveldens jobbing i klinikken, og frst n setter jeg meg ned i dag! Vi var i mte i banken, s satt jeg p negler hos flinke Mari p Din Beauty p Jessheim. Ikke at de to tingene er s slitsomt, men det er ikke hjemme i sofaen heller:) Etter vi hadde hentet frkna i barnehagen dro vi p middag hos mine foreldre og spiste, rett hjem derfra og rett i klinikken for jobbing :)

Jeg lovte dere noen bilder av min nye hrfarge og hret etter cadiveu behandling (Brazilian blowout), s her kommer de:) Jobben er gjort av flinke Irina som driver Hair it p Jessheim.

Hret mitt er ikke vasket siden i gr, men det ser fortsatt glatt ut og er veldig mykt. Skal sette p extension til uka:)





I dag hadde de hjertefest i barnehagen, og da mtte min lille prinsesse pynte seg, og det syns hun er veldig stas:)

Disse to er gode venner:)





Ha en fin kveld :)

Smashbox lipgloss - omtale

Hei p dere :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Victoria tyset flt med oss i natt s jeg er rimelig sliten n :/ Ble ikke trening i dag tidlig som planlagt, men en liten powernap :( Jeg dro til frisren etter powernapen, og der var jeg i over 3 timer:) Jeg har farget hret ombre og ftt cadiveu behandling (brazilian blow dry). Jeg elsker hret mitt n! Skal sette p teipextensions til uka, og det tror jeg blir superfint :) Er s fornyd at jeg gr titter i speilet hele tiden. Det var flinke Irina som driver Hair it som ordnet det, og jeg viser dere bilde i morgen:)

Jeg er faktisk nettopp ferdig med jobbe n i og med at jeg hadde kveldspent i klinikken i dag :) P programmet str ikke noe annet enn en matbit, en kopp te og en episode av Csar (ja, jeg ser fortsatt p det) fr jeg skal finne senga. Lang dag med masse p programmet i morgen ogs:)

Kjrer en omtale i kveld, og i dag er det lipglossen til smashbox som str for tur:)

Jeg syns mange glosser blir veldig klissete, og derfor foretrekker jeg ofte leppestift i stedet. Mange lipglosser syns jeg ogs blir litt "flassete" og ujevne i fargen, og mange virker veldig uttrkende.

Det er heldigvis ikke tilfelle for denne! N er ikke fargen jeg valgte s sterk siden jeg ville ha en litt nytral gloss til hverdagsbruk, men den gir et passe hint av ferskenfarge som jeg liker veldig godt:)

Den klisser ikke og trker heller ikke ut leppene mine, men jeg kunne nske den satt litt lengre p:) Dry i bruk s man kan bruke den en god stund fr den blir tom. Liker godt applikatoren ogs da den ikke drar med seg alt for mye produkt ut. Lukten er nytral, og det liker jeg siden jeg blir kvalm av overdrevne lukter :)

Nrbilde :P

Har ftt noen sprsml om jeg har filler i leppene mine, og det har jeg ikke n lengre. Jeg har kjent nye, og den er helt borte. Jeg tok 1 ml teosyal i juni i fjor, men den ble alts helt borte i slutten av desember. Varte i nesten 7 mnd. Skal fylle p litt igjen om ikke lenge:)

Glossen:) Jeg kjpte min p Kicks, men den er ogs f i flere nettbutikker. Mener huske at prisen var ca 150 kr.

Terningkast 5


Ha en fin kveld :)

Nytt til hr, ansikt og kropp :)

Hei fine :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg har nettopp kommet hjem etter trening og er sulten som en ulv! Merker at jeg har hatt en liten nedtur i dag diettmessig:/ Har hatt hodepine og skikkelige cravings! Men, jeg har klart holde meg til dietten, og er veldig stolt n :)

Har hatt kunder p dagen, men har bare vrt sammen med jenta mi i ettermiddag og frem til hun la seg :) Noen kvelder m jeg ha helt fri fra klinikken selv om jeg ofte jobber etter at hun har lagt seg :)

Fikk pakke fra blivakker i dag :) Jeg lider av bestill p nett og glem hva du har bestilt syndromet s det fles nesten som f en gave selv om jeg har betalt for det selv :)

Se den vakre himmelen som var i dag :)

Ny shampoo fra Davines :)

Hrkur fra Davines

Balsam fra Davines

Pudderfoundation og fuktspray fra Mineral fusion. P tide teste et annet merke enn glominerals :)

Treningstopp og hotpants fra Brandsdal :)

Ha en fin kveld :)

Nytt :)

Hei fininger :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Frken fryd sov godt hele natten, og det var godt for oss alle sammen :) Jeg har hatt kunder bde p formiddagen og n i ettermiddag, men n er det bare en kunde igjen s sier jeg meg ferdig for i dag :)

Da jeg skulle sminke meg i dag tidlig s klarte jeg miste solpudderet mitt p gulvet. Det gikk selvflgelig i tusen knas og et nytt mtte kjpes inn:)

Valget falt p dette fra youngblood :)

Kjpte pudderet p Frken Pedersen, og der dukket denne kjolen opp ogs. Jeg fikk veldig morgenkpevibber av denne kjolen fra Ganni, s det er faktisk det jeg har tenkt bruke den som :)

Jeg leverte sent og hentet tidlig i barnehagen i dag for f vrt litt sammen med frkna mi :) Her har hun tatt p seg babylua si og ser seg i speilet ;)

Siste kunde kommet snart, s jeg fr hive meg rundt og gjre klar botoxen :P

Ha en fin kveld :)

Hrinspirasjon <3

Hei og god sndag :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Lille frken fryd var vken fra 01.00-03.30 i natt s her har det vrt to stykk slitne foreldre i dag. Hadde store planer om trening, men prioriterte sove nr hun tok seg en lur i stedet. Aner ikke hvorfor hun var s lenge vken, men det skjer jo innimellom at hun holder p snn. Ikke lei seg, men tok seg en del til munnen, s det er en mulighet at det klr i tennene. Victoria har hatt en playdate med Oda (min venninne sin datter) i noen timer i dag, og n i ettermiddag var vi p middag hos mine foreldre. Victoria sovnet med en gang jeg la henne i stad s tipper hun er nesten like sliten som mamman sin :P

Ingen store planer for kvelden naturlig nok. Skal spise og slappe av litt fr jeg skal finne senga. Tidlig p i morgen, og jeg har kunder fra morgen til kveld, s jeg m vre s opplagt jeg bare kan :)

Jeg er i en "jeg hater hret mitt" fase for tiden, og vil ha langt blgete hr s fort som mulig. Det lar seg selvflgelig ikke gjres uten extension, s jeg vurderer det sterkt. Har ikke hatt det p flere r, og da hadde jeg kreatinfester, og n vil jeg prve teipextensions. Noen som har noe erfaring med det?

Her er mine hrinspirasjonsbilder :)













Jeg vil ikke bli s mrk, bare deler et bilde av Miranda Kerr fordi jeg syns hun s er s fin!! Hadde jeg kjrt i en annen fil hadde jeg prvd meg p henne:) Haha :P



Ha en fin kveld :)

Tacotime :)

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en fin lrdag:) Full fart her i dag med bde trening, jobbing i klinikken og lek med frkna :) Hun er nettopp i seng og jeg har planer om kose meg med litt ekstra god mat og litt godis. Nok en uke har gtt uten usunn mat og godteri, og jeg m si det gr overraskende bra. Faktisk s bra at jeg ikke har giddet kjpe inn noe godteri, men tar heller litt av det vi allerede har i skapet selv om det ikke er mitt favorittsnop. Fet mat frister heller ikke s veldig, men jeg skal unne meg litt vegetartaco. Jeg tror aldri jeg har vrt s motivert til komme i form som jeg er n :)

Oppskrift p en litt sunnere taco er som flger (4 pers)

1 ss rapsolje

1 stor lk

2 gulrtter

2 selleristenger

2 hvitlksfedd

1/2 chili uten fr

3 ss tomatpure

1 boks hakkede tomater

1 dl vann

2 ts paprikapulver

1/2 ts kajennepepper

1 1/2 ts spisskummen

1 ts koriander

2 ts gurkemeie

300 gram x 3 ferdigkokte bnner, kikerter og linser

1/2 ts kanel

Slik gjr du:

Finhakk lk, gulrot og selleri og stek det gyllent i oljen i en kjele. Ha i hvilk og chili og stek til alt er blitt blankt og mykt. Ha i tomatpure, salt og pepper, og la det steke i et par minutter til mens du skrur ned platen til middels varme. Ha i hakkede tomater. Ha deretter i krydderet, og la det smkoke i 5 min mens du skyller bnner, linser og kikerter. Ha det i gryta og la det putre p middels til lav varme i ca 15 min. Fyllet skal bli ganske trt snn at det ikke renner saus av det, men pass p at det ikke brenner seg:)

Jeg gr for fullkornslefser i kveld, men du kan ogs lage dine egne om du gidder det:)

Du trenger (10 stk)

150 gr maismel

60 gr quinoamel

4 ss fiberhusk

1 ts bakepulver

1 ts havsalt

4 dl vann




Slik gjr du:

Bland alt det trre i en stor bolle. Tilsett vann mens du rrer det sammen. La det svelle i 15 min. Str maismel p en benkeplate og hell deigen ut av bollen. Del opp i 10 like deler og rull dem til boller fr du kjevler dem ut. Bruk mye maismel hvis ikke s blir det veldig klissete. Stek i trr panne p hy varme i et par minutter til de har ftt farge :)

Ha en fin kveld :)

Religionsfrihet eller trakassering?

Hei fine dere og god helg:)

Hper dere har hatt en fin uke:) Jeg er sliten etter masse masse jobb, og har egentlig mest lyst til legge med nedp litt. Victoria har nettopp sovnet s jeg kommer nok til sove en times tid:) Jeg har hatt utrolig mye kunder denne uka + at jeg har jobbet 2 dagvakter p sykehuset, s n er jeg helt p felgen :/ Har heldigvis ikke s mye i morgen s litt hvile blir det i helgen :)

Jeg er litt lite inspirert til lage blogge i dag ogs kjenner jeg, s flaks for meg s dukket det en artikkel skrevet av Heidi Norby Lunde (stortingsrepresentant, Hyre) opp p dagbladet sine meninger side.

Hun skrivers mye bra at jeg bare m dele innlegget med dere.

"Hvorfor er religionsfrihet viktigere enn rettighetene til de millioner av mennesker som blir utsatt for religis trakassering og undertrykkelse?

Kunstanmelder
Kjetil Red i Aftenpoften mener forsvaret av ytringsfrihet i forbindelse med Muhammed-karikaturene og Charlie Hebdo er basert p fremmedfiendtlighet.Jeg tviler ikke et yeblikk p at det finnes nok av rasisttryner som ser sitt snitt til bytte ut profilbildet p Facebook med en karikatur i solidaritet med ofrene for terrorisme. Men det store flertall har ni r etter karikaturstriden som satte Gaza i brann endelig dyrket seg en ryggrad og forsvarer faktiskytringsfrihet.

Ytringsfrihet. Ikke fremmedfiendtlighet. Red skriver at det er nok av siviliserte og liberale muslimer som syns tegningene er ubehagelige og krenkende, men fordmmer terrorangrepet p det sterkeste, og spr retorisk om vi ikke skal hre p dem.

Jo. Og det gjr vi. Det mangler ikke p spalteplass og medieoppmerksomhet der de krenkede fr komme til orde og ytre seg. Deres begrunnelser for at de fler seg krenket blir lyttet til, men ytringsfrihet skal ikke ndvendigvis begrenses av andres flelsesregister.

Men s skriver kunstkritikeren videre: Mobbing er ikke greit p arbeidsplassen og i skolegrden, og br ikke vre det i en strre offentlighet heller.

Helt enig. Men religise organisasjoner og menigheter fr drive aktiv diskriminering av kvinner, homofile og annerledestenkende under dekke av religionsfrihet. Hvorfor er friheten til ydmyke, krenke og diskriminere i religionens navn viktigere enn min rett til ytre meg krenkende om religion?

Nrortodoske jdiske mennnekter sitte ved siden av kvinnerp fly, trenger vi nesten ikke karikaturer. De er selvsagt i sin fulle rett til fremst som idioter, men det de gjr er grunnleggende krenkende mot mitt kjnn. Det er ogs seperasjonen av kvinner og menn i moskeen. Det er ikke fryktelig mange kvinner blant katolske biskoper, imamer, buddhistiske munker. Som homofil kan du ikke bli korpssekretr i frelsesarmeen.

Jeg burde sikkert flt meg krenket p bakrommet til Debatten i NRK da jeg s at lederen i IslamNet Norge, Fahad Qureshi, ikke ville bli sminket av en kvinnelig stylist, ikke ville bli mygget opp av en kvinnelig lydtekniker og ikke ville ta Norges forsvarsminister eller lederen av utenrikskomiteen i hnden fordi de er kvinner. Men jeg var ikke krenket. Jeg var provosert. Uten at jeg truet han eller gikk ut og brente ned en moske av den grunn (tenk, det gr an).





Kjetil Red m gjerne mistenkeliggjre alle som forsvarer ytringsfrihet som en grunnleggende demokratisk verdi, og kalle latterliggjring og satire for mobbing. Jeg skal forsvare Qureshis rett til vise mangel p respekt. Men jeg er ikke et bedre menneske enn at jeg ville syntes det var morsomt om NRK ga blanke i pudre han og lot vre mygge han opp neste gang han skal i studio.

Religion er makt. Religion er kontroll. Derfor skal religion og utvelsen av den alltid vre gjenstand for kritikk. Det er ikke opp til maktutveren eller dennes flgere definere hvor grensen skal g for legitim kritikk.

Kjetil Red sammenligner Muhammed-karikaturene og karikaturene av jder i det nazistiske satiremagasinet Der Strmer. Men forskjellen er at Muhammed-karikaturene karikerer Muhammed. Jdekarikaturene karikerte jdene. Muhammed som religis leder og maktutver er et legitimt ml. En hel folkegruppe er det ikke.

Religise krenker meg og mine venner hver eneste dag, og nsker underkjenne vre rettigheter. Jeg skulle nske religionsfrihet betydde nettopp det - frihet fra religion. S lenge noen nsker kontrollere mitt liv og underlegge meg sine religise, irrasjonelle, dogmer - s forbeholder jeg meg retten til karikere det p alle mter som tenkes kan.

For bak nesten alle verdens religioner skjuler undertrykking, rasisme, segregering og diskriminering seg."

Hva syns du?

Ha en fin kveld :)

Inglot sminke - omtale

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en fin dag :) Her har det som vanlig vrt full fart fra morgen til kveld:) Jeg har hatt kunder fra 10-15, da dro vi i barnehagen og hentet frkna fr vi reiste en tur beskte farfar i Rlingen. Det var koselig, og n er Victoria i badekaret:) Grt og legging snart, og etter det skal jeg ut jobbe litt til fr jeg tar kvelden:) Tidlig opp i morgen for dagvakt p sykehuset. Kan ikke si jeg gleder meg til kjreturen med det fret som er ute n. Folk kjrer som om de aldri har sett sn fr!!

Omtale p Inglot sminke i dag som jeg kjpte p Inglot butikken p Strmmen storsenter i midten av desember i dag.

Kjpte denne glossen med en leppepensel, og jeg elsker fargen, men, og det er et stort men, den sitter ikke i det hele tatt og er vanskelig legge pent p leppene. N er ikke jeg makeupartist, men greier som regel sminke meg ganske s ok, men det er klin umulig med denne. Som jeg skrev s er fargen nydelig, men det blir for mye styr og skulle ta p nytt hele tiden. Jeg syns ogs denne virket veldig uttrrende p mine lepper.

Disse 6 skyggene fikk ogs bli med, og jeg elsker at man kan sette sammen egne kit (koster kun 50 kr per skygge). I den med 3 plasser har jeg forelpig bare en bronsefarget skygge som jeg liker veldig godt, men i den med 5 plasser har jeg de beste baseskyggene. Den til venstre inneholder litt skimmer s den bruker jeg som en highlight. Den andre til venstre er en baseskygge som jeg bruker over hele yelokket. Den midterste legger jeg opp til globalen. Den mrkebrune bruker jeg om jeg vil ha litt "hardere" yne og den svarte bruker jeg som kajal.


Selv om glossen skuffet s er skyggene helt fantastiske! Enkle pfre, drysser ikke og sitter som stpt hele dagen! Definitivt like gode som urban decay sine, s disse kommer jeg til fortsette med:) Har ingenting utsette p disse, og kommer til kjpe fler farger:)

Her har jeg p skyggene + glossen.

Bronsefarget skygge og den svarte som kajal. Ikke s lett se, for jeg er ikke s flink til f til snne bilder :)



Ha en super kveld videre:)

Pfyll av botox :)

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en god dag s langt:) Victoria sov natten gjennom og jeg fikk 7 timer sammenhengende svn. Elsker det! Rart hvor glad man kan bli av sammenhengende god svn:)

Jeg jobbet dagvakt i gr og var i rsmte hele kvelden. Et rsmte som dro ut i lengste laget, og jeg holdt p sovne flere ganger :/

N er jeg nettopp ferdig med dagens siste kunde her i klinikken og Kim har reist for hente Victoria. Vi skal kose oss med middag og bading fr jeg reiser til Fredrikstad i kveld. Jeg skal nemlig fylle p med Botox igjen. Jeg tok Botox i sinnarynka (frown lines) og rundt ynene (crow's feet) i september, og n er effekten nesten borte. Jeg merker det best ved at jeg blir litt tung i hode og ftt litt spenningshodepine nr jeg jobber veldig mye + at jeg n kan rynke sammen brynene igjen /myse. Skal sette vanlig dose i sinnarynka, men jeg trenger bare en halv dose rundt ynene. Setter ikke der fordi jeg har mye smilerynker, men for forebygge at de blir dype senere.



Jeg skal ogs sette en liten dose i kinnet (jawline) fordi jeg ofte spenner kjeven og fr vondt i tennene nr jeg er anspent. En liten dose Botox der gjr at man spenner seg mindre og det er ogs supert sette der for de som sliter med tanngnissing.

Botox fr ufortjent mye tyn, men det skyldes uvitenhet. Botox er faktisk helt genialt, ikke bare fordi det forebygger rynker, men fordi det kan hjelpe mot fleremedisinske plager ogs:)

For eksempel:

- Overdreven svetting (i hode, under armer, hender, ftter)

- Migrene

- Spenningshodepine

- Tanngnissing.

Pasienter som gnisser tenner kan f et nytt liv av sette Botox i maseter (kjevemuskel), og en positiv bivirkning med sette der er at ansiktet blir smalere nr den stramme muskelen reduseres. Se bare p dette bildet:

Pasienter som lider av muskelspasmer (f.eks cp pasienter) fr ogs satt Botox i store doser av nevrolog for slappe av i musklene. Kirurgene p jobb setter ogs botoxi fistler i endetarm/vagina noen ganger, s det er en allsidig medisin, og ikke bare et "skjnnhetsmiddel".

Botox er heller ikke farlig som mange tror. Dosene som brukes er s sm at det er ikke farlig. Bivirkningene kan vre at man blir litt rd p innstikksted, et lite blmerke, litt hevelse og i noen sjeldne tilfeller s lammer man feil muskel og fr ikke det resultatet man vil ha. Effekten er forbigende, og vil rette seg etter hvert. Noen fler ogs at de synker litt nr man setter mye i pannen, men dette er ogs noe som retter seg opp.

Hper du fikk litt nyttig informasjon :)

Ha en fin dag:)

Neostrata acne rens - omtale

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en god start p uken:) Jeg fikk sove til 09.30 s jeg er happy og uthvilt. Victoria sov godt i natt, men mannen stod opp med henne kl 07 s jeg fikk sove ut. Skal snart til tannlegen for borre et hull, og kan ikke si jeg gleder meg veldig til det, men godt f det oversttt.

Ingen store planer for dagen annet enn at jeg skal en tur p senteret for handle litt etter tannlegen:) Etter det skal jeg hente frken fryd i barnehagen ogs skal vi bare kose oss resten av dagen :) I morgen skal jeg frst jobbe dagvakt ogs skal jeg nesten rettp rsmte i Hyre, s da blir det ikke mye tid til kos med jenta mi:/

Det er p tide med en omtale av rensen jeg har brukt den siste mneden n:) Denne rensen er beregnet p fet hud og hud med acne.

Hva sier produsenten?

Aktive ingredienser? 4 % glukonolakton, 0,3 % triclosan, vitamin B5

En spefri, skummende rensegele som srlig anbefa- les ved akne, rosacea, atopisk dermatitt, eksem osv. Passer ogs for infeksjons-/betennelsesutsatt hud. Rengjr huden mildt og sknsomt. Huden trker ikke ut. Gir behagelig lindring for trr hud



Pris: 299 kr for 200 ml

Vanligvis er produkter beregnet for fet hud/acne ofte veldig sterke og uttrkende. Har prvd ulike varianter tidligere, blant annet fra MD formulations, og da har huden fltes trr og irritert etter bruk.

Det er ikke tilfellet for denne rensen. Den stripper ikke huden for fukt og fles mild og behagelig. Lukter ingenting, skummer ikke og er veldig dry i bruk.

Passer med andre ord fint for min fete, men noe sensitive hud. Har ogs kunder med rosacea som liker denne veldig godt, og jeg har ftt gode tilbakemeldinger av pasienter som er plaget med acne.

Anbefales :)

Ha en fin dag :)

Lifesum :)

Hei fininger :)

Hper dere har hatt en fin dag :) I dag var det min tur til sove s jeg vknet frisk og uthvilt 09.30 :) Tok med meg Victoria til Elixia s jeg fikk trent og hun herjet i barnepassen :P

Da jeg var ferdig hentet jeg henne p barnepassen fr jeg gikk i garderoben for skifte snn at hun fikk se litt. Da vi kom ut i gangen s byde jeg med ned for ta p sko og i det jeg ser opp igjen ser jeg Victoria spurter inn i herregarderoben og roper "hei hei" :) Hrte mange le og si hei tilbake, og jeg mtte jo lpe etter for f fatt i den lille rampen :) Heldigvis ingen nakenhet i sikte der inne :) Flaut ;)

Har tatt en liten lunsj med Lene i dag, men ellers ikke gjort stort, og har heller ingen planer for kvelden. Lene tipset meg om en app som heter lifesum, og den er virkelig genial! Her kan du registrere treningskter, mat og drikke og f en total oversikt over hvor mye kalorier du har ftt i deg og hvor mye du har brent. Veldig enkel, men samtidig fr du mye info. Helt gratis:) Anbefales p det sterkeste!

Fantos har blitt badet i dag, og er som vanlig litt fornrmet :P

Victoria elsker det nye kjkkenet sitt, og har holdt p med det i hele dag :)

Pappa leker ogs :)

Sndagsselfie :p

Ha en fin kveld :)

Lrdag :)

Hei og god kveld :)

Hper dere har hatt en fin dag:) Victoria var flink jente og sov hele natten s vi har hatt en god dag :)

Tok med meg Victoria p trening p morgenen s fikk hun herje litt der mens jeg fikk trent litt :) Jeg hadde noen kunder mens hun sov, men har hatt ganske mye fri i dag :) Vi dro en tur til mine foreldre i 15 tiden, og Victoria ble igjen der mens jeg og Kim tok en tur til Oslo og strmmen. Spiste nydelig mat p colloseum senteret:) Der har de en veganrestaurant :) Dro innom toys r us gjorde vi ogs da vi jaktet p et lekekjkken til Victoria:) Der var det bare plastikk, men til slutt s fant vi et kjempefint et p Strmmen :)

Kim gleder seg skikkelig til montering :P

En liten jente som har kost seg med litt hjemmelaget smoothie i dag :) Hun er veldig i "jeg skal gjre selv" fasen, s det blir en del sl, men det meste gr inn :)

Tysepappa:)

Nydelig himmel p vei til Oslo i dag

Ha en fin kveld :)

!

Fukt fukt fukt :)

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en fin dag s langt:) Her var frkna i full fart fra 03.45-05.15, s jeg er faktisk fortsatt litt groggy selv om jeg n har ftt tatt meg en lur.. Skal snart hente frkna i barnehagen s skal vi slappe av litt og bade fr vi reiser mot Oslo og leverer henne hos mine foreldre :) Gleder meg masse til konsert!

I dag kommer det et innlegg om hvordan vi skal bevare fuktigheten i huden gjennom vinteren. Huden og hret sliter ofte i disse kalde tider, og det blir enda verre nr det gr fra 1+ til -20 p f dager :/

1. Peeling

Her mener jeg ikke at du skal skrubbe ls med en peel med store korn for det blir ofte for rft for vinterhuden. Velg heller en enzympeeling som ogs jobber med huden og fjerner urenheter. En enzympeeling kan du ogs be om hos hudpleier, og vi har det ogs i klinikken :)

2. Hrkur

Elektrisk og trt hr er veldig vanlig, men det finnes hjelp. Sett av litt tid et par ganger i uka til en god hrkur. Jeg er veldig glad i moroccan oil kurene. Pfr etter Shampo og la den gjerne virke i 10 minutter. Du kan sette i kuren, sette det opp i en strikk og g med kuren en hel kveld om du fr til det:)

3. Vitaminer

D-vitamin er noe mange nordmenn mangler. Vi fr rett og slett for lite sollys. Jeg anbefaler spektro multivitamin ret rrund + at du gjerne kan ta ekstra D-vitamin p vinterstid. Jeg tar ogs supergreens tabletter for sikre at jeg fr alt jeg skal ha. E-vitamin er ogs godt for huden, og det kan du f p helsekost og apotek.

4. Rens

Bruk en mild rens som ikke trker ut huden. Unng varianter som inneholder spe og alkohol. For fjerne yesminke anbefaler jeg babyolje eller olivenolje. Billig og effektivt:)

5. Serum

Sliter du med veldig trr hud kan jeg absolutt anbefale et fuktigivende serum. Min favoritt er fra Neostrata, men det finnes mange andre gode p markedet ogs. Pfres etter rens og fr dag og nattkrem.

6. Dag og nattkrem

Smr p et tynt lag etter rens og serum og la det trekke godt inn i huden fr du pfrer sminke. Det finnes tusenvis av varianter, men mine favoritter er uten tvil fra Neostrata. De har kremer for en hver hudtype og tilstand.



7. Negleolje

Det tar ikke lang tid smre neglene hver kveld, men det er lett glemme. Negler og neglebnd har gtt av litt ekstra omsorg s ta deg den tiden. Jeg liker godt negleoljen fra Essie og CND.

8. Leppepomade

Jeg har testet hundre forskjellige, men faller alltid tilbake til Carmex. Denne trker ikke ut selv om den inneholder litt lanolin. Gir ogs en fin glans og er veldig rimelig og enkel f tak i :)

9. Dusjolje

Bytt ut dusjspe med dusjolje. Spe trker ut huden og det vil vi jo ikke, Jeg har ikke ftt prvd s mange dusjoljer, men liker godt den fra Body Shop.

10. Bodylotion

Trre flassete legger er usexy, s alle trenger en god krem til kroppen.Jeg hartestet mange, men faller alltid tilbake p bodybutteret til Body shop. Gir masse fukt og gld :)

11. Fuktspray

Frisk opp ansiktet i lpet av dagen ved gi deg selv en dusj med fuktspray i ansiktet. Jeg har alltid min i veska og sprayer over et par ganger om dagen. Jeg liker glominerals sin variant, og Avene og Body shop har ogs gode fuktsprayer. Ta en spray over ansiktet nr du er nysminket s fester sminken seg bedre.

Hud er ikke bare produkter, men ogs livsstil. Spist sunt og variert, sov godt (lettere sagt enn gjort, men gjr et forsk), ta vitamintilskudd og tren et par ganger i uka s vil det ogs hjelpe veldig mye. Mange kan med fordel kutte ut melk fra kostholdet for en renere hud.

Ha en fin dag videre:)

Sex hver dag i et r?

Hei p dere:)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg er sliten og trtt, s snart klar for senga:) I morgen er det konsert p rockefeller, og jeg vil vre s uthvilt som mulig fr det. Jeg jobbet sent i gr, og i natt var Victoria mye vken, og bikkja var ogs litt urolig s det ble lite svn. Vet ikke hva som gikk av dem:/ Jeg har jobbet p dagen i dag, men har hatt ettermiddagen og kvelden fri for ha tid med Victoria:) Fler jeg har ftt vrt litt lite mamma i det siste, og det liker jeg ikke.

I morgen skal vi som jeg skrev p konsert, og det er i anledning Per Erik Johansen sin bortgang i fjor. Det er en minnekonsert med mange kjente artister. Fr konserten skal vi ut spise. Gleder meg:) Victoria skal sove hos mamma og pappa s vi har skikkelig kjrestetid <3

I gr kom jeg over en artikkel som handler om sex, og par som har sex hver dag i 1 r eller i 1 mnd for se om det kan bedre parforholdet.

Et utdrag fra artikkelen:

"Burde ha sex, men n begynner den siste episoden av Homeland . Tre kvarter senere....er s trtt. Hres det kjent ut? Det er lett glemme hvor fantastisk sex er i hverdagens mange gjreml. For er det ikke rart, at det der og da kan vre mer fristende se p tv enn ha sex med den du elsker?

Kanskje er en utfordring det som skal til?

I USA har lederen av The Relevant Church oppfordret menigheten til delta i det de kaller The 30- Day Sex Challenge. For noen r siden ble det utgitt flere bker om erfaringene med seksuelle, tidsbestemte utfordringer. For eksempel bestemte Charla Muller seg for gi ektemannen en uforglemmelig 40-rs gave. Hun gikk for gull og insisterte p daglige samleier i et helt r. I ettertid skrev hun boka 365 days.

Megan Conley er verken medlem av en sekt eller forfatter, men bestemte seg p egenhnd for gjre noe med et snn-passe-sexliv. Hun er amerikansk smbarnsmor og blogger.

Hvis en mann fr reising og har lyst p deg - klart det er en kjrlighetserklring! Her snakker vi alts om samleier i parforhold, ikke one-night-stands. Mange kvinner klager over at mannen deres ikke er flink til gi komplimenter. Nr en mann fr reisning gir han s si jernet. Han er ikke kun kt, han forteller deg seksuelt at han liker deg. Andre ganger er han bare kt. Og det m ogs vre greit.

Artikkelen kan du lese i sin helhet HER



Jeg tror veldig mange kjenner seg igjen i denne situasjonen. Det er lett glemme hverandre i en hektisk hverdag med klesvask, bleieskift og matlaging, og jeg har inntrykk av disse tingene gr hardt utover sexlivet. Plutselig er man bare venner og gnisten blir borte. Det er mye utroskap, og dette tror jeg er nkkelen til hvorfor (selvflgelig mange grunner, men sex har mye si).

En annen ting jeg tror mange kvinner glemmer, og det er dette:

"Hvis en mann fr reising og har lyst p deg - klart det er en kjrlighetserklring! Her snakker vi alts om samleier i parforhold, ikke one-night-stands. Mange kvinner klager over at mannen deres ikke er flink til gi komplimenter. Nr en mann fr reisning gir han s si jernet. Han er ikke kun kt, han forteller deg seksuelt at han liker deg. Andre ganger er han bare kt. Og det m ogs vre greit."

Artikkelen er lang, s jeg tar ikke med hele her, men jeg syns den er verdt lese, og jeg syns de har et godt poeng :) Jeg tror mange med fordel trenger snu tankesettet sitt rundt sex. Jeg tror ikke at det bare er damene det str p, det finnes sikkert menn som er i seksuell dvale ogs, men i de fleste tilfeller s tror jeg mannen ville digge ha mer sex med partneren sin:) Om ikke hver dag, s mer enn 2 gangeri mneden. Jeg er helt overbevist om at par som ligger med hverandre ofte har det bedre, og jeg tror de ogs er bedre rustet til takle hverdagens utfordringer p en god mte uten s mye drlig stemning.



Jeg har bare vrt gift i 2,5 r, s vi trenger ikke denne utfordringen da vi stort sett har sex hver dag og kjrligheten er tilstede, men man vet jo aldri hva fremtiden bringer. Kanskje vi en dag havner i vennskapsklemma, og da m vi jobbe med ekteskapet fremfor ske tilfredsstillesse andre steder.Jeg skal i hvert fall gjre mitt beste for at vi ikke havner i vennefella :)

Hva tenker du?

Ha en fin kveld :)

Amming av skolebarn..

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg jobbet sent i gr, og var oppe igjen kl 06.30 med lillemor s jeg er ganske sigen n:) Rakk en liten powernap fr arbeidsdagen startet, og n er den over:) Har hatt utrolig mange kunder i dag, og det er s gy :) Storkoser meg virkelig i klinikken, og det er s motiverende med alle de fine resultatene man fr.

Kan ikke helt la vre engasjere megi den saken som Tv2 publiserte p sine nettsider i dag. Her skriver de om en mor som fortsatt ammer sin 6 r gamle datter.

Et lite utdrag fra artikkelen:

" Denise Stumpters (44) seks r gamle datter Belle blir fortsatt ammet, og det vil Denise fortsette med til Belle bestemmer seg for slutte. Jeg kommer til amme Belle s lenge hun nsker det, sier Denise til daily mail. Denise kommer til amme barna sine s lenge de nsker det.

Iflge Denise ber datteren om bli ammet nr hun er trtt eller syk, eller bare vil ha nrhet fra moren sin.Frekvensen varierer, forteller Denise. Noen ganger ammer hun Belle flere ganger om dagen, mens andre ganger er det en gang i uken eller mindre. Jeg vet ikke hvor lenge det vil vare, og jeg skal gjre det samme for Belles 18 mneder gamle bror Beau.

Denise forteller at Belle er et hode hyere enn klassekameratene og at hun sjeldent er syk. Dette mener Denise at er et resultat av ammingen, og legger til at datterens intelligens og fiolin-ferdigheter ogs kan forklares med ammingen."

Det er bilder av denne jenta og moren hennes i artikkelen mens hun blir ammet, men lar vre gjengi disse bildene da jeg virkelig ikke hper de skal bli sett av fler enn de allerede har blitt sett av.



(Bilde lnt fra Google)

Jeg er veldig tilhenger av amming, men det gr da f*** meg en grense for hvor lenge man skal holde p! Dersom du tror at morsmelk er s sunt at du vil at ungene dine skal drikke det etter at de kan snakke selv s ville jeg nok ha syns det var mer ok om man pumpet seg og serverte melken i et glass.

Jeg husker at jeg var 6 r, og jeg er veldig glad for at jeg ikke ble ammet av min mor da. At de i tillegg gr ut i avisen med dette med fullt navn og bilde kan jo potensielt sett vre helt krise for denne jenta. Tipper mange av hennes skolekamerater (kanskje de litt eldre) har ftt med seg denne saken s jenta blir garantert mobbet for henge i puppene til moren sin, og det er utrolig trist. Hun fortjener selvsagt ikke hets og mobbing, men jeg er redd det er konsekvensen nr hun blir avbildet i media i en snn setting i internasjonale medier. Stakkars stakkars jente! Jeg syns det er flott med amming, og jeg syns de er forferdelig trist at mange velger det bort fr de i det hele tatt har prvd. De ser jeg p som egoistiske for morsmelk er faktisk den beste nringen en baby kan f, men man er ikke baby nr man er 6 r!

Jeg kunne sikkert ha ammet Victoria til hun var 2 r (sluttet da hun var 12 mnd), men hun mistet rett og slett interessen s slapp heldigvis en vond avvenning. Neste barn skal f lov holde p til han/hun er 2 om han/hun nsker det, men da er det jammen meg slutt!

Jeg har ingen tro p at det er amming av 6 ringer har noe positivt for seg i det hele tatt, og jeg tror dette kun dreier seg om et behov mor har og ikke ndvendigvis datteren. Jeg vil tro hun skjemmes over dette nr hun blir eldre, og kanskje f et litt anstrengt forhold til moren sin. Jeg tror heller ikke barn i den alderen trenger den nringen som finnes i morsmelk. Det finnes en grense for alt, og den er definitivt ndd nr ungen er s stor etter min mening.

Hva mener du?

Ha en fin kveld :)

God natt :)

Hei fine :)

Hper dere har hatt en god dag :) Her har det vrt full fart fra morgen til kveld :)

Stod opp med frkna litt over halv tte og lekte med henne til hun la seg for dupp, hadde kunder mens hun sov ogs dro jeg p kveldsvakt p sykehuset rett etter det :/

Nettopp lagt meg ned i sengen etter en dusj, og satser p at vi har en god natt i :)

Sov godt :)

Kos <3

Hei p dere :)

Hper dere hatt en fin dag :) Her startet dagen halv seks for jeg har jobbet dagvakt p sykehuset. La meg tidlig i gr, og Kim har sttt opp nr Victoria har vknet i natt, s fler meg ikke s alt for sliten :)

Victoria sovnet for 30 min siden, og jeg har nettopp kost med med deilig veganske vrruller, glassnudler med grnnsaker og vegansk "kylling" og et glass prosecco :)

Sheena (aupairen vr) lager s mye god mat at det er fort gjort legge p seg her i huset om man ikke passer seg :)

Jeg har fulgt opp dietten hele uken, og ogs i dag. Lrdager har jeg bestemt kan vre en dag hvor jeg kan unne meg litt ekstra, men jeg har faktisk ikke cravings p fet mat eller godis, men et glass prosecco var godt :)

Vi har ingen store planer for kvelden annet enn en film :)

Kos dere :)

Fnis



Exuviance toner :)

Hei og god helg fininger :)

Hper dere har hatt en fin dag og at helgen har startet :) For min del er ikke arbeidsuka over for jeg skal jobbe p sykehuset bde i morgen og sndag. Satser p en fredelig helg uten korridoren full av pasienter :/

I dag har jeg hatt en forholdsvis rolig dag hvor Victoria sov lenge, hadde fri p dagen og hadde litt med frkna fr hun la seg n for 1 time siden :) Har hatt litt kunder ogs, men n har jeg gitt meg for dagen og skal slappe av! Har planer om legge meg tidlig, men vi fr n se :)

Kjpte med meg en toner fra klinikken i dag, og den skal testes :)

Jeg har ikke brukt toner p lenge, men har savnet det litt s har tatt inn noen av disse som vi ogs selger til kunder som nsker toner :) Koster 299kr :)

Ha en super kveld :)

S sant...



Hvordan hndtere leger :P

Hei fininger:)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg var oppe grytidlig for en tannlegetime, og det er ikke noe stas. Jeg har hatt 2 hull i hele mitt liv, og den ene fyllingen hadde dessverre lsnet og det hadde blitt et hull ved siden av den lse fyllingen. M derfor tilbake om et par uker for fikse det. DYRT! Skulle nske tannlege gikk under offentlig helsetjeneste. Tennene er da vitterlig en del av kroppen? Skjnner godt at mange rett og slett ikke kan ta seg rd til g til tannlegen!

Angende offentlig helsevesen s vil jeg jo si at jeg har en del erfaring:) Har jobbet p sykehus siden 2008, og selv om jeg driver klinikken n, s jobber jeg fortsatt 40% p en kirurgisk avdeling. Tenkte jeg skulle komme med litt rd om hvordan man skal takle de mange legene man m forholde seg til i dag (les med humor og ta det hele med en klype salt) :)

Leger kan deles inn i:

Turnusleger:

Legene gr 2 r som turnusleger etter at de er ferdig p skolen. Her er de innom bde kirurgi og medisinske avdelinger. Turnuslegene blir ofte herset med av overlegene som lesser p de med oppgaver som de ikke gidder gjre selv. Om turnuslegen kan det er en helt annen sak, og jeg m si jeg fler virkelig med de, for det er nok ikke spesielt enkelt vre turnuslege p vr avdeling. Det som kjennetegner turnuslegen er ofte at han/hun har en god porsjon ydmykhet og tlmodighet. Det gr gjerne tregt, og de m sprre andre leger ofte for vre sikker, og det er ikke alt de har tillatelse til, men vi fr det til p et vis, og vi sykepleiere pleier som regel vre snille med turnuslegene, og vi gjr s godt vi kan for hjelpe de. Advarer de gjerne ogs om hvilke overleger som er vanskelige og hvem som er enkle samarbeide med. Ikke s greit f kjeft s rene flagrer bare fordi du er usikker. Blir gjerne brukt som slave av enkelte overleger.

Assistentlege/lege i spesialisering:

Disse er ferdige med turnusperioden sin og skal finne sin vei her i livet. De gleder seg selvflgelig til bli overleger, men disse er ofte trygge p seg selv, og de klarer st p egne ben. Stor fordel at de kan ta en avgjrelse eller 2 uten ringe 4 ulike leger. Assistentlegene er gjerne fortsatt utstyrt med bde tlmodighet og ydmykhet. Bde overfor pasienter, men ogs for oss sykepleiere. Noen er fortsatt grusomt trege og usikre, men de kommer seg som regel etter noen r.

Overleger:

Det er disse som kreves litt klkt for f bukt med. Her finnes alle varianter, men dessverre har ofte egenskaper som ydmykhet og tlmodighet forsvunnet. Ofte er det erstattet med arroganse,stahet og sinnataggtendenser. Om det er fordi de er utbrent og lei av livet vites ikke, men det er slettes ikke s greit ha med de gjre alltid. Leger har hy skilsmisserate, og jeg forstr hvorfor om de oppfrer seg like drlig hjemme som p jobben. Det er ingen hemmelighet at mange leger stadig fr yngre og yngre koner (gjerne sykepleiere eller yngre leger). Noen av de finner ogs sammen med andre leger p samme niv. Men det er ikke poenget, saken dreier seg om hvordan skal man klare hndtere disse legene, for det m du lre deg, bde som sykepleier og noen gang som pasient.

Han/hun som alltid er forbanna; Jeg husker godt en lege som ofte gikk visitt da jeg jobbet p en avdeling som l et stykke unna hovedbygget (tok ca 5 min p sparkesykkel, s veldig store avstander var det ikke snakk om). Han sa alltid: "Faen, jeg er s drittlei av mtte reise den lange veien bort til denne avdelingen. Kan de ikke bare samle alt p et sted??!!" Ble litt paff i starten, men her skjnte jeg at han var av typen; Kan blidgjres. Hver gang han kom like forbanna sur s smile jeg mitt bredeste smil og sa "Hei ****, s hyggelig se deg. Vil du ha en kopp kaffe?" Jeg sa det med s stor entusiasme at legen ble helt paff. Han sluttet etter et par ganger klage og visittene gikk faktisk bra.

Det er ogs forskjell p kirurger og medisinere, jeg for min del har mest erfaring med kirurgene s dette handler mest om dem.

Den uhelbredelig sure: Jeg har jobbet litt med en lege som hatet andre leger, sykepleiere og ikke minst pasienter. Har ikke vrt borti mer ufordragelig jvel, og vi feiret den dagen han ble pensjonert. En gang sa han til meg "Du ligner p en barbiedukke". Takk sa jeg, vet du hvem du ligner p? Han tittet p meg. "Gollum i ringenes herre!. Han visste tydeligvis hvem jeg mente, og det kom aldri flere spydigheter. Kun et kort hei fra den kanten.

Han/hun som ikke tar i mot rd. Han er nemlig Gud: Denne legen tar ikke i mot forslag fra andre, spesielt ikke sykepleiere. Om du f.eks sier "Herr Hansen p rom 02 har endret seg veldig i det siste, Kunne det vre en ide med et bilde av hodet hans"? Reaksjonen er alltid "nei, nei, nei for noe tull, det trengs ikke". Du kan selvflgelig huke tak i en annen lege en annen dag eller ringe en annen, men det skal jo vre visittlege som tar seg av snt. Trikset her er la legen tro at det er han/hun som har kommet med forslaget om et bilde av hodet selv. F.eks s kan du si (med en uskyldig forsiktig stemme); " Du jeg syns han p rom 02 har virket s rar i helgen. Han virker ikke vre helt med. Personligheten er forandret og han virker forvirret. Hva skal vi gjre??". Han foreslr garantert et bilde av hodet, og nr svaret kommer, og det viser seg at pasienten har hatt et slag tar han selvflgelig ren for at han bestilte underskelsen.

Han/hun som aldri gidder; Noen leger greier p forunderlig vis jobbe lenge uten at det virker som om de gjr spesielt mye. Klassikere som "pasienten kan bli her til i morgen" (Selv om det ikke er noen grunn til det, de bare gidder ikke skrive epikrise) er en klassiker. Her er det ikke mye man kan gjre, bare hpe at de ikke gr mange dager p rad for da fyller det seg opp i korridorene. Man kan selvflgelig sette hardt mot hardt og si at pasienten skal skrives ut og at en lege som er mer sjef sa det i gr. Da hender det at de gjr det, men ikke alltid.

Han/hun som skaper uro for pasientene: Noen ganger er disse legene vre uenige om hva slags behandling den forrige legen har forordnet, og tar ikke 5 re for snakke hyt om de andre hplse legene foran pasientene. ", dette kunne ha gtt riktig galt, flaks at jeg kom". Pinlig!

Han/hun som m skrikes til: "M jeg komme, er pasienten virkelig s drlig?" Typisk svar nr du ringer fordi en pasient er drlig. Er du ny og usikker p deg selv er det sikkert fort gjort si "nei da, kan vente litt". Er du usikker p hvor drligen pasient er s spr gjerne en mer erfaren sykepleier, men er du sikker i din sak s m du rett og slett bare si "Du m komme hit med en gang for denpasienten er virkeligdrlig" Det pleier sette fart p sakene. Har faktisk mtte ty til "pasienten er i ferd med d s foreslr at dukommer his asap". Har ikke sagt det uten at det stemmer da.

Til sykepleiere: Forbered deg til visitt og sett deg i respekt med en gang. Ikke la deg trkke pav noen. Som regel fr legene bakoversveis nr du"smeller" tilbake, men det gjr noe med de, og de prver seg ikke p mer tys :) Noen nytter det ikke med, og da m man benytte seg av litt lure triks :)

Ha en finkveld :)

Nye striper :)

Hei fininger :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg kom meg ikke i seng fr midnatt i gr, og klokken 05.15 i dag tidlig var det ei lita frken som var klar for dagen :/ Grss! Jeg rakk en powernap etter levering i barnehagen fr kundene kom, men etter det har det gtt i ett.

Jeg har vrt hos frisren i dag (Jeanette p Din Beauty p Jessheim) for striping av hret. Det trengte definitivt en oppfriskning da det var ettervekst fra h**** og underhret var mrkt! N er det mye freshere :)

Jeg mtte lpe innom apoteket etter frisren for kjpe mer natriumklorid og insulinspryter. Jeg trodde januar skulle bli rolig, men jeg har botoxkunder hver dag!

Kjpte med en gloss fra Smashbox ogs. Nydelig korallfarge:)

Jeg er ferdig med kunder for dagen og jeg skal kose med med blader som har kommet i posten de siste dagene :) Fr fikk jeg lest med en gang jeg fikk de, men etter at jeg fikk barn og egen klinikk har det blitt mindre tid til lesing :)

Ha en fin kveld :)

Spis deg slank :)

Hei fininger :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Jeg er sinnsykt sliten i dag ogs da frken fryd hadde show i natt ogs. I dag varte festlighetene fra 04-06 :/ Hper ikke dette fortsetter lenge for da er det Gaustad neste for meg :(

Jeg er i gang med sukkerstopp og diett, og i dag har jeg vrt en tur p Skedsmokorset for handle litt i lavkarbobutikken spis deg slank.

Jeg har ikke tro p at et ekstremt lavkarbokosthold er sunt, men jeh tror de fleste med fordel kan spise mindre brd, pasta og ris :) Jeg spiser ikke bare produkter herfra, men erstatter 3 av dagens 5 mltider med lavkarbomaten :)

Jeg er supermotivert, men orker ikke mye trening nr jeg ikke sover p nettene :/

Jeg skal snart ut i klinikken for jobbe litt :)

Ha en fin kveld :)

Zzzzz

Hei p dere :)

Hper dere hatt en fin dag :) Jeg har vrt p felgen i hele dag siden en viss liten frken var vken fra 02-04.15... Ikke helt det jeg drmte om :/ Kunder p formiddagen, men rakk en liten powernap fr frkna kom hjem fra barnehagen..

Jeg har nettopp tatt en liten powerwalk med en kollega og n er det kveldsmat fr sengen kaller :) Jeg krysser fingrene for en unge som sover hele natta!:)

I morgen skal jeg p spisdegslank for kjpe mat! N skal flesket bekjempes!:P

Ha en fin kveld :)

Rydding!:)

Hei fine folk :)

Hper dere har hatt en god helg :) Jeg sov lenge i dag siden vi hadde barnefri. Hadde noen kunder p dagen i dag fr jeg hentet Victoria. Hun hadde som vanlig kost seg hos bestemor og bestefar :)

Jeg fikk ryddet skikkelig unna i klrne til Victoria i gr s n er det endelig litt plass igjen :) Skremmende hvor mye klr den ungen har, og hvor mye vi aldri har rukket bruke :/

Det ble en liten tur p kremmerhuset i gr, og der kjpte jeg med ny spedispenser, ramme og 2 duftoljer :) Lukter deilig i hele huset :)

I kveld skal jeg ta en kjemisk peeling :) Lenge siden, s n er det p tide :)

Jeg er tom for nattkrem n, s da kjpte jeg med meg denne fra klinikken tidligere i dag. Den er den rikeste og feteste kremen til Neostrata, og n er huden min litt i ubalanse med vintervr og trr inneluft, s da vil jeg tro denne passer fint :)

Mange kan med fordel bruke rikere kremer p vinteren, og jeg er definitivt en av dem :)

Ha en fin kveld :)

Interir :)

Hei og god lrdag fininger :)

Hper dere har hatt en fin dag :) Vi ble sittende oppe lenge i gr for se p film, men heldigvis s sov frkna gjennom hele natta til 08 :)

Vi koste oss og lekte fr vi begge tok en dupp :) Leverte henne hos mamma og pappa for et par timer siden. Hun skal sove der i natt :) Vi har ingen store planer annet enn at jeg skal f sortert ut alle klr som er for sm for frkna etterp. N har jeg nettopp skiftet p sengene og vasket 2.etasje. Har ogs ryddet vekk julepynten :) Kim er i Oslo og maler leiligheten vr p Skyen fr den skal leies ut p nytt.

Vi var en tur ute i gr kveld for handle litt ny pynt til huset, og jeg skal en tur p senteret etterp ogs for kjpe litt mer blomster :)

Syns ekte blomster er finest, men jeg klarer aldri holde liv i hortensiaer s da fr denne duge :)

Jeg liker englefigurer :)

En vakker statue til gangen :)

Jeg byttet ogs designers remix jakka mi i gr. Denne vakre saken fra Marc Jacobs skal holde meg varm i stedet :)

Dagens detaljer :)

Dette bildet fikk ogs bli med hjem :)

Ha en fin kveld :)

P shopping igjen...

Hei fininger og god fredag :)

Hper dere har hatt en fin uke og at dere har en god helg i vente :) Her har dagen vrt ganske rolig, men har hatt litt kunder ogs har jeg vrt en tur p senteret, og det er januarsalget i gang! Jeg gikk som vanlig p en smell p Frken Pedersen, og for noen kupp :)

Resten av januar blir det shoppestopp! Skal vel og merke bytte designers remix jakken min etterp da den har blitt utrolig nuppete og stygg p kort tid.

I dag ble denne lekre jakken fra DAY med hjem <3

Den lille sorte med en twist fra Tiger of Sweden :)

Jeg har ogs kjpt med meg denne rensen fra klinkkken som jeg n skal teste. Den grnne for sensitiv hud er tom s da prver jeg meg p denne som er hakket sterkere, men samtidig mild :)

Jeg har av alle ting ogs kjpt meg en selfiestang, og her er bildet vi tok :) Festlig sak :P

Victoria har nettopp sovnet s n stikker vi en tur for bytte jakken. Resten av kvelden blir brukt i sofaen med en god film :)

Ha en fin kveld :)

Les mer i arkivet November 2015 Oktober 2015 September 2015
FruTaraldsen

FruTaraldsen

29, Ullensaker

Linda Kristine Taraldsen, 29 r, gift, sykepleier og eier/driver SkinClinic p Jessheim (www.skinclinic.no/). Ble mamma til Victoria i august 2013 og har en liten baby i magen som er ventet i mars 2016. Har hus, hund og stasjonsvogn, men er ikke helt A4 allikevel :) Er engasjert i dyrevern og vegetarisme. Bloggen dreier seg i hovedsak om hverdagslivet, produktomtaler, mammalivet, sminke, hudpleie, dyrevern og matoppskrifter. Ta gjerne kontakt p lipe27@hotmail.com. Instagram: lindakristinetaraldsen

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Design av

Lenker

hits